週末のレースに向けて、今日はしっかり頑張っておきたいところ。 固定ローラーで。L4 10分・・・201W 心拍計無し 88回転 心拍計が寿命なのか、壊れてしまったのか動かなくなってしまい、計測できず。昨日は脚がすごく重かったのに、今日は軽く感じて…
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