2013-01-16から1日間の記事一覧

寝不足?

昨日帰宅したのが遅かったので、朝は2度寝してしまい、旦那さんのお弁当を作れず。。。 寝る時間は遅くても、起きる時間を一緒にしていないと、なんだか生活リズムが崩れる感じ。今日もローラーに乗ったけれど、なんだか集中できず30分ダラダラ乗っただけ…