先週は普段よりも運転する機会が多かったためか、今日は疲れていたのかなぁ。 お昼寝をちょっとしたけれど、短時間で深い眠りだったみたい。 あまり自転車に乗る気が起きなかったけれど、固定ローラーを少し。 途中でFTP付近を10分維持しておしまい。 …
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