朝から脚が重かったけれど、とりあえずローラーに乗ってみると・・・ 脚を回すのでキツく、力が全然入らずだったので回復走にスイッチ。何となく20分やっておしまい。 午後に歯のクリーニングで歯医者へ。息子はお義母さんに預かってもえたので、助かった。 …
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