2016-06-22から1日間の記事一覧

回復走40分

今日は乗れないと思っていたけれど、乗れるタイミングができたので少しだけ乗った。 短時間高強度でいこうと思ったら、脚は回るけれど掛からなかったので回復走に切り替えて軽く回すのみで終了。 明日は少し頑張っておきたいから、掛かってくれるといいなぁ…