2017-05-06から1日間の記事一覧
昨夜は22時過ぎに就寝。アラームはせず、自然起床でゆっくり起きようとしたら、６時半近くまで寝ていた。おかげさまで夜中に一度も起きることなく熟睡。 普段は夜中に息子に数回起こされたりがあって５時半に起きているので、睡眠のありがたさを感じた。 朝…
昨夜は22時過ぎに就寝。アラームはせず、自然起床でゆっくり起きようとしたら、６時半近くまで寝ていた。おかげさまで夜中に一度も起きることなく熟睡。 普段は夜中に息子に数回起こされたりがあって５時半に起きているので、睡眠のありがたさを感じた。 朝…
