2017-07-31から1日間の記事一覧

7月の記録

今月は約832キロ。5月と6月を過ぎて、急激に距離が伸びていた。 旦那さんと息子のおかげで、週末のどちらかはTSSが150を超えていたので、CTLも今月だけで6ぐらい上昇していたし、ワンランク強くなれたかなぁ?(笑 今まで2時間ぐらいしか走っ…