2018-07-18から1日間の記事一覧

回復走40分

昨日ローラーで追い込めたので、今日は回復走レベルで40分ほど脚を回しておしまい。お尻周りの筋肉が若干筋肉痛だったので、回復走でちょうどいい。 ひとまず明日、息子の幼稚園は終業式。といっても翌日は夏季保育なので通常通りか(笑 午前中で終わるので…