旦那さんが休日出勤のため、朝は息子とのんびりと。お昼前に帰ってくると聞いていたので、日中は洗濯や掃除をして私はローラーを少し。 ZWIFT立ち上げてメニューをやろうと挑戦したけれど、FTPより上に上がらなくて撃沈・・・(汗 ローラー中に荷物が届…
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