旦那さんと息子を送り出してから、早めにお買い物へ。 帰宅してすぐ軽めにお昼ご飯を済ませ、ＺＷＩＦＴを立ち上げてローラーセット。 ライドモードで開始し、アップ兼ねて走行。しばらくしたら登り区間に入るようで、その際にタイム計測が出てきたから、い…
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