レース
↓レースレポはこちらから↓ note.com 午前中にレースを終え、近くでお昼ご飯を食べてそのままCREDOへ。 旦那さんはもちろん見学で、私１人でマンツーマンのトレーニング･･･。 いつも通りＴＲＸで始まり、バランスボールや器具を使って全身満遍なく。 利き足は…
↓レースレポはいつものようにこちらから↓ note.com レースアベレージ、リザルトでは36.47㎞/h。 朝は０度と寒かったけれど、いつもと比べると風がだいぶ穏やかで、北風の寒さはなかったような？日中はポカポカで、ダウンを着ると汗をかいちゃうぐらいの陽気…
↓レースレポートはこちらから↓ note.com レース強度からしばらく遠ざかっていたのもあって、まったくキレのない走りだった。 インターバル的な走りにも全然対応できずで、いかに緩い所で走っていたか。。。 最後のゴールスプリントは自分なりに出し切っても…
↓レースレポートはこちらから↓ note.com 家族３人揃って、１日運動会的なイベントになった。息子は今回も、いつもよくしてくださるキッチンカーへ直行し、(邪魔しに？)お手伝いをしに行ってた(汗 私が行った時はおつり担当をしていたみたいで、、、いつもあ…
↓レースレポートはこちらから↓ note.com １２月とは思えない、北風をほとんど感じない穏やかさ。なんだかんだと日差しも出ていたからずっとポカポカしていた。 あとから知ったけれど、レース後にジャンケン大会があった。勝ち残った人にはＭＴＢのフレームが…
↓レースレポートはこちらから↓ note.com チームメイトがおきなわで頑張っている中、我が家はこっそりとツールドひたちなかへ。 息子の夏休み以降は全然思うように乗れず、タイミングも色々と悪くて家のことに時間を優先してトレーニングボリュームが落ちきっ…
↓レースレポートはこちらから↓ note.com ＧＷ最終日ということもあってか、高速道路は思ったより空いていて６時過ぎには会場に到着。 いつものように召集場所近くにシートを引いて、運動会気分。 息子はアンダー９、私が120エンデューロと女子のスプリントレ…
昨日は、準備などで完全休養日。 ↓レースレポートはこちらから↓ note.com 朝４時前に起き、ぐっすり寝ている息子を起こして４時半には自宅を出発。 レース会場では、息子が頻繁にイナーメテントに出入りしていて、お友達が出来たようでたくさん遊んでいたみ…
↓レースレポートはこちらから↓ note.com レース会場では久しぶりに会ったお知り合いや、嬉しいニュースが聞けたりとほっこりすることもできた。こっちも嬉しくなった。 副賞でいただいたプロテイン、ちょうど切らしたところだったからいいタイミングでゲット…
↓レースレポートはこちらから↓ note.com 昨年の幕張に続いて、千葉県で開催される千葉シクロクロスに(旦那さんが)エントリー。(笑) ５年前に乗っていた時もこの千葉シクロクロスに出ていて、CL2をスニーカーで走って優勝していたっけ。 今回はエントリー数も…
↓いつものようにレースレポートはこちらから↓ note.com 今日は例年にない暖かさと穏やかな天気で、じっとしていてもジリジリと暑いぐらい。１日とても過ごしやすかった。 息子のレース応援に、お義母さんも朝早くから一緒に来てもらった。 まずは息子のアン…
↓レースレポートはこちらから↓ note.co 今回、初めてエントリーしたサイクルジャンボリー。 前大会は旦那さんのみエントリー(私は息子とお留守番)だったので、実はちょっとドキドキしていた。 前日に息子が急遽お泊りになったので、当日会場には行かず。。。…
↓レースレポートはこちらから↓ note.com 息子が急遽お泊りになったので、これだったら２時間エンデューロ走れたのになぁ～なんて思ったり。現地では知り合いも多かったので、１日楽しかった。 昨年は冷たい風で寒かったけれど、今年はポカポカ陽気でとても暖…
約５年振りのシクロクロスレース。 ↓レースレポートはこちらから↓ note.com チームからは、Ｃ４にキクさんとTOMIくんがエントリー。 息子もＣＫ１で。 朝１番の試走では、息子がコースに入ってしまって後ろが大渋滞になってしまったり、と大変ご迷惑をおかけ…
レースレポートは↓こちら↓から。 note.com １２０分エンデューロ 女子６名出走 優勝 ２時間００分１０秒 37.44km/h ２位との差 ２Laps レースアベレージ･･･１４１Ｗ １７４bpm ９２rpm 女子クリテリウム 出走１８名 ８位 １２分０２秒８５８ 37.35km/h トッ…
↓レースレポートはこちらで↓ note.com 選手層が厚く、２時間３０分台でないと入賞出来ないという大変レベルの高かったレース。３時間は切れたけれど自分の弱い所が分かったので、まだまだタイム短縮は可能だと思った。ただ練習を頑張らないといけないけれど…
レースレポートは、↓こちら↓から。 note.com 前日から天気予報をこまめにチェックしておいたから、防寒対策はしっかりしておいてよかったのが大きかったかな。スタート時は６、７度だったし。 まだこの時期は気温が安定しないから、春用と冬用の両方用意して…
↓レースレポートはこちらから↓ note.com そういえば今回のレースで、旦那さんから「走ってた？？」と思うぐらい私がどこで走っていたのか見つけられなかったらしい。いつもだと私の上体が他の選手よりも高くてすぐ見つけられるとか･･･(汗 それが今回見つから…
↓レースレポートはこちらで↓ note.com レースが終わったあとは旦那さんのレース午前の部。スタートを見送ったら、自転車にサドルバックやらセットして、外へサイクリング。 会場を出て阿字ヶ浦の海岸へ出ると、今までの景色と一転して目の前に海が広がる。と…
昨日ずっと降っていた雨は夜中まで降っていたみたいだけれど、今日もなんだかんだと寒かったなぁ。 レースレポートは↓こちら↓を。 note.com 朝は６時に宿を出て早めに会場入りしたけれど、すでにたくさんの車が来ていた。 昨日はすでに車がいっぱいで下の駐…
朝から雨が降っている中、５時半に自宅を出発。 レースレポートは↓こちら↓を。 note.com レース後、塩山の温泉旅館で１泊するので近くのほうとうが食べられる古民家風のお店に寄った。１日中寒く、冷え切った体に豚肉いっぱいのほうとうで温まった～♪ 旅館の…
↓レースレポートはこちらで↓ note.com ロードレースのデータ １５分３４秒･･･１６７Ｗ １７９bpm ９１rpm (ゴールしてすぐ計測停止していなかったのでズレあり) 最後のゴールスプリントは、ゴールするまでの２５秒間で8.6倍ぐらい出ていたので、なかなか踏め…
レースレポートは↓こちら↓を。 note.com 旦那さんがスクラッチとケイリンの２種目にエントリーしていて出たけれど、ケイリンに至っては全然お話しにならず。下調べをしていなかったけれど、まさか本職の方(しかも頂点に立つすごい人)と一緒に走っていたなん…
女子スポーツクラス(ローリング含む９周) ３位/出走５名 １３分５９秒･･･１７４Ｗ ９０rpm(サイコン値) トップとの差 秒 所属チームがRoppongi Expressへ変わって初のレース。エントリーリストを見て、私よりも格上の選手が多かったので、まずは千切れずにゴ…
フェミニンクラス ７位/出走９名 ５３分０２秒･･･１５２Ｗ １７９bpm ８５rpm トップとの差 ２秒 今季２戦目の実業団レース。 昨年は思いも寄らない３位の表彰台に上がることが出来たけれど、今年は強い選手ばかり揃っていて、ついていくだけでやっとの厳し…
毎年蒸し暑く、熱中症の人が多くなるイメージから一転、今年は雨の石川だった。 レース時はずっと雨。未だ完走したことのない、石川のレース。今日こそはと思っていたけれど･･･。 photo：早川さん フェミニンクラス ＤＮＦ 完走 ８名/出走１５名 レース中の…
ツールドひたちなか ロードレース １００キロ女子クラス 優勝/出走２名 ２時間５４分０７秒(制限時間３時間) アベレージ･･･１３６Ｗ ８８rpm ４時前に起床、４時半には自宅を出発して会場へ。天気予報では昨日と違って気温が落ち、風も強そうだったので、昨…
アタック１５０ ２位/８名出走 １５周 トップとの差１Lap レース中のアベレージ･･･１５１Ｗ ８５rpm 低体温症者が続出したため、２時間でレース終了 当初１００キロにエントリーする予定だったけれど、女子カテゴリは１５０しかないと旦那さんが言ってたので…
袖ヶ浦チャレンジ １００キロ 女子ソロ 優勝 ２時間５２分４６秒 35.00km/h アベレージ １３６Ｗ ８７rpm 明け方まで雨が降っていたせいか、試走時は路面が濡れていて水しぶきが飛んでくるほど。日差しが出たり隠れたりで思っていたより風も冷たく、スタート…
女子スポーツクラス(８周) ７位 / 出走９名 26.69km/h アベレージ １７４Ｗ ８７rpm 以前出たのが2015年１２月のだったので、約３年ぶりの大磯クリテ。 前回は雨だったけれど、今回は風がとても強かったせいか９周から８周に変更。 出走は９名。 スタートは…
