日常

単独 手賀沼周回練/息子3歳5ヶ月

旦那さんが手賀沼練へ行ったので、私も息子とあとを追って手賀沼へ。 途中、いつものパン屋さんに寄って朝ご飯の調達。 いつも手賀沼に着く頃、車の気温計はマイナス表示だったのに今日は5度もあったので、暖かいみたいだ。 旦那さんが戻ってきたので、バト…

息子の1日入園/回復走60分

午前中は、息子の通う幼稚園の説明会を兼ねて1日入園。 旦那さんは龍Q館練へ行ったけれど(笑朝ご飯を済ませ、制服を着て幼稚園へ。制服を着た息子は、年上のお兄さんになれたと思っていて、少し恥ずかしさと凛々しさを見せている。受付を済ませてから、ま…

房総へ移動

週末はどこで走ろうか?と旦那さんと話していて、どうやらサイクリングロードを使う所や手賀沼はまだ路面凍結の恐れありで辞めておこうと判断し、房総へ行くことにした。 念のため走ろうと思っている大周回コースを車で1周下見をしに行ったら、雪はほとんど…

房総で火渡り式

今日は旦那さんとサイクリングの予定だったけれど、房総半島だけ夜中から雨が降っていて、朝もシトシトと降っていたので乗らず。 雨が止んでから乗ろうと思っていたけれど、なかなか路面も乾かなかったので、のんびりと過ごすことにした。 午後は、我が家の…

息子と宇都宮へ/息子3歳4ヶ月

旦那さんが使っていた松葉杖を返却するため、息子と宇都宮市の病院へ行くことに。せっかく行くので、前日から企んでいたことを遂行する。 ①お気に入りのベーグル屋さんに行って、ベーグルを買うこと!→ずっしりもっちりなベーグルをたくさん買えてホクホク♪ …

約6年ぶりのヤビツ

過去のデータを引っ張り出したら、約6年ぶりのヤビツ。 朝から冷え込んでいて、先発の旦那さんはチーム練でヤビツを走る。あまりの寒さに路面凍結など無いか、前日からちょっと不安そうだったけれど、ひとまず練習に参加して危なそうだったら離脱して戻って…

初日の出

毎年恒例の、清澄山での初日の出。 前日に山梨からなべっちが来ていたので、なべっちも一緒に。 今年は風が強かったけれど、初日の出を見る場所は風が遮られてたので助かった~ 今年もいい年でありますように。 保田ハウスに戻ってからお雑煮やお節を食べ、…

房総へ移動

25日~28日は自転車に乗らず。 年末年始は房総で過ごすので、乗らなかった4日間のうちに大きなものを処分したりなど。日頃掃除はしているので大掃除みたいなことはしないけれど、苦戦したのは窓ガラスの拭き掃除。 ベランダで窓拭きをしていると、息子…

房総へ移動

週末は自転車関連のお友達が集まって、房総で忘年会。実業団宇都宮のレース以来の、ヒロミさんとテツさんにも会えるから楽しみ。 人数もいるので前日のうちに、コストコでお肉やパンやチーズ、大きなティラミスやミニシナモンロールなどの食材をたくさん買い…

ローラー75分

今日のローラーは、いつもより少しだけ頑張れたかな? アップは15分ぐらいにして、まずは5分走。 5分・・・200W 90rpm 心拍数は、活動計を充電していたため無し。 久しぶりに200Wいったかな、おとといはまだヒジを入れてもらって力が入りきってな…

単独 手賀沼練/息子3歳3ヶ月

旦那さんは、早朝からもやっしーさん主催の手賀沼練習へ行き、その練習後にバトンタッチするので、お昼前に自宅を出発し、途中のパン屋さんで旦那さんと息子のお昼ご飯を調達してから手賀の丘公園駐車場で待ち合わせ。 旦那さんは、もやっしーさんにたくさん…

息子の3歳健診

自治体から、息子の3歳健診の案内が来ていたので、午後に健診へ。 9月の誕生日に体重を量った時から、+1.5キロぐらい増えていたので保健所の先生もビックリしていた。最近ものすごく食べるようになったので、それもあるのかなぁ。 1番気になっていた…

酉の市

今年も恒例の酉の市へ。 今月は三の酉まであるけれど三の酉は月末だから大混雑だろうと、二の酉で行くことにした。ところが天気予報はお昼前から雨。なので雨が降らないうちにと、早朝のうちに行くことにした。 今夜も隔離されて寝ていた夜中、突然咳がたく…

あとは咳だけ/息子3歳2ヶ月

とにかく咳が頻繁に出てしまうので、マスクが手放せない。腹筋も痛い(汗) 風邪引き時の体の重だるさを少しでも緩和したくて、素人判断で血行を良くすればいいのかなぁ?とイナーメアロマのピンクリカバリーを手に取った。 (念のため塗る前に、チームマッサー…

マスクが手放せない

朝は少しゆっくり起き、なんとか動けそう程度の回復具合。声がかすれて全然出ないのには、自分でもビックリした。まだ足腰に力がちゃんと入らないので、長引く風邪に飽き飽きする。。。 いつもより早く自宅を出た旦那さんを見送ってから朝ご飯。食欲はあるの…

喉痛再発/回復走50分

今朝起きてみたら、また少しのどが痛くなっていたのでショック。。。 昨夜は旦那さんの方が重症だったから1人ベッドでゆっくり寝てもらい、私はゲホゲホしている息子と一緒に寝たので、悪化しちゃったのかなぁ。息子と寝ると寝返りでよく動くからその度に起…

私だけなんとか回復

昨夜は早めにお布団に入り、夜中にたくさん水分をとって汗をかいてを繰り返したので、朝には体温もほぼ平熱まで下がっていたのでホッとした。ただまだ頭が少しボーッとするし、体もシャキッとしていないので、これは明日以降良くなるかな。 とりあえず午前中…

幼稚園の面接

いよいよ今日は、幼稚園の面接。旦那さんも今日はお休みをとってくれて3人で出発~ ところが受付開始時間より少し早めに行ったけれど、すでに長蛇の列が出来ていてビックリ・・・45分ぐらい並んで、やっと受付の順番が回ってきた。ここからさらに1時間近く…

幼稚園説明会

昨日もらってきた願書の幼稚園が説明会&見学会をやるというので、息子連れて行ってみた。どんな所なのかね~なんて息子話しながら行ってみたら、、、雨だったにも関わらず25~30名ぐらい?結構集まっていた。 並べられたイスに座ってしばらく説明を聞い…

ローラー90分

昨日はあいにくの雨で外で練習せず。体調も良くなかったので、ちょうどよかったかな。 そして今日も雨。残念だけれど部屋でローラー決定だなぁ。 旦那さんの早朝ローラーが終わってから、1度外へ出てパン屋さんで朝ご飯。帰宅してから私がローラーへ。 アッ…

3日~6日まで青森へ

息子と新幹線で、青森へ。 きっと何度も席を立ってウロウロするだろうと、通路側の席をとっていたのは正解だった。(そもそも直前に買ったチケットだったから、通路側しか空いてなかったんだけれど、私にはこれでよかった) 普段見せない携帯には、息子が飽き…

息子とバスでお出かけ/ローラー50分

今日も息子がバスに乗りたいーというので、昨日と違う路線でお買い物がてらお出かけ。パスモにピッと出来てご機嫌な様子(笑 お散歩をしていたら雨に降られたので、あまり駅から離れない範囲でお店を探検してからお買い物。カフェでお茶しながら帰りのバスの…

息子とバスでお出かけ

最近息子がバスに乗りたがるので、最寄のバス停から行ける範囲でお買い物がてらお出かけすることに。 バスが来るとテンションの上がる息子。けれどテンションの上がる理由は、パスモでピッとタッチするのがやりたいからみたい(汗) まぁでも、1番後ろの座席…

息子2才11ヶ月

息子が、いよいよ来月で3歳を迎える。 早いなー、本当に早いなー。 口から出てくる言葉が先月よりもポンポン出てきて、旦那さんとビックリすることが多い。入れ違いになってる単語もあるけれど、それはそれでかわいいものだ。 とうもろこし → とうもころし …

3連休 3日目/息子2才10ヶ月

事前に内房のイシイさんと走る予定になっていたけれど、ともさん&けんさくさん夫妻、ガリヤマさん、ミタニさんの6名も人数が集まった。しかもミタニさんと同行してくれた方は、スクーターでサポートカー的なことをしてくれたり、走行中の写真を撮ってくれ…

ローラー65分

今日も午前中から動きっぱなし。 旦那さんを病院に送ってから息子の絵本を図書館へ借りに行き、お買い物を済ませたら、ちょうど旦那さんを病院へお迎えに行く時間。会社へ送り届けて帰宅。 自宅にはちょうどお昼前に着いて、そこからお昼ご飯を作って食べさ…

ローラー35分/母が遊びに来た

朝ご飯を終えた時間を過ぎたぐらいに、実家から母が遊びに来てくれた。 母に息子をお願いしておいて旦那さんを職場へ車で送ってから、少しして近所のショッピングモールへ出かけることにした。 ちょうど新しいジーンズとスニーカーが欲しかったので、母に息…

単独で房総練/息子2才9ヶ月

前日のうちに保田ハウスへ移動していたので、朝6時半前に出発。 息子は、旦那さんと旦那さんのご両親が見ていてくれるので、心置きなく自転車に乗ってリフレッシュさせてもらう。 今日の目標は、鹿野山の福岡口を1本登ること。保田から福岡口までは約35…

母と妹が遊びに来た

いつも木曜日に遊びに来ている母が、妹を連れて一緒に遊びに来てくれた。 旦那さんが自宅療養していると思ってわざわざ来てくれたけれど、会社に行っていたから会えず。。。 一緒にお昼ご飯を食べ、お互いの近況報告などしながら時間が過ぎて行く。 息子は母…

ローラー30分/旦那さん通院開始/息子2才8ヶ月

今日から近所の病院にて旦那さんの通院が始まる。息子を義父母にお願いしてから、旦那さんと病院へ。 受付を済ませたので整形外科の待合室まで送ってから一度帰宅。家事や洗濯をし、30分だけローラー。 アップとダウンの間にSSTを10分入れておしまい…