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ローラー練集中できず(汗

今朝はとっても涼しかった〜 というより肌寒いぐらい。
もう秋に近づいてるんだなぁ。。。

今日も家事を済ませてから午前中のうちに通院。

午後はローラー練を頑張るつもりだったけど、途中で中断が入ってしまったので約1時間で終了。

アップ15分
SFR2分&レスト3分×5本
メディオ5分
ダウン