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旦那さんダイエット開始!

今日は完全休養日。

なんと旦那さんは、今日から大磯クリテまでの間ダイエット宣言!

ダイエット食までとはいかないけれど、食事はいつもより資質は少なめにし、でもたんぱく質はしっかり摂取できるようにしていきたい。
私もお正月の期間食べ過ぎていたので、これで一緒に体を絞れるかな?

さっそく夜ご飯。

マグロ赤身にいただきものの自然薯をすりおろしたもの。
ゴボウのきんぴら。
鶏ささみともやしとネギの和え物
鶏スープのフォー

さて2週間、どうなるかな?