読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

体調不良

今日は1日体調が良くなかったので、自転車は乗らず。
食欲はあるからしっかりとご飯は食べるけれど、胃腸が重い感じがあってスッキリとしない。

体は冷えるし、手も冷え切ってしまったりと明らかにいつもと違う。
午後は毛布に包まって横になっていたら少し寝ていたけれど、起きても体調は変わらず・・・

ん〜困ったなぁ。