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ローラー25分

レース前なので、ほんの少しだけローラー。

途中90秒もがきを3本だけ。とりあえずやっておかなくてはと、心臓破りの坂のために、心拍を少しずつ上げていった。

 

登る練習を全然していなかったから、2日間どうなるかなぁ。。。

ナショナルジャージを着て活躍する選手にはついていけないから、せめてその後ろの集団で頑張れたらいいなぁと小さな目標。

まずは1周目の心臓破りの坂で切れないように頑張りたい。

 

明日は4時前に起きて、早めの出発!