7月の記録

今月は約832キロ。5月と6月を過ぎて、急激に距離が伸びていた。

旦那さんと息子のおかげで、週末のどちらかはTSSが150を超えていたので、CTLも今月だけで6ぐらい上昇していたし、ワンランク強くなれたかなぁ?(笑

 

今まで2時間ぐらいしか走ってなかったから、3時間を超えるライドだとすぐにバテ気味になっていたけれど、それも少し慣れてきたように感じた。

まぁそれもこれも全て、息子を見てくれてた旦那さんとご両親のおかげ。