回復走５０分

トレ

４本ローラーでクルクルと脚を回しただけ。

だいぶ脚が重い感じがするなぁ、、、ジンワリと汗をほどよくかいておしまい。

 

夜ご飯は鶏胸と野菜炒め。最近旦那さんは真面目に？ダイエットを始めていて、夜に限っては温奴と野菜を少量というリクエストにこたえている。どこまで続くのかなぁ。。。