旦那さんは龍Ｑ館練へ、私は息子の看病に徹した。
昨日の夜中、息子が何度も起きては苦しそうにしていたからキツそうだったなぁ、、、何度も起きていたから今日は完全に寝不足だ。
まずは病院へ連れて行き、念のためインフル検査をしたら何でもなかったので、ただの風邪ということで一安心。これだけでだいぶ気が楽になった。帰宅してからは、適度に大人しくしてもらい、旦那さんが帰ってきてから近所のご飯屋さんでお昼ご飯。
発熱中の息子は「鶏の唐揚げが食べたい！」というのでリクエストに応えて食べさせると、大きな唐揚げ２個をペロリ(笑 これだけ食欲があるなら治りも早いかな？
帰宅後、私はＺＷＩＦＴでレースにエントリー。
比較的距離の短いレースがあったので、Ｃクラスでやってみることに。
Ｃクラス １２位/２５名出走
３８分１６秒･･･１８０Ｗ ８６rpm(ＳＲＭは１７７Ｗ)
トップとの差 ４分５６秒
スタートから頑張ってみたけれどすぐ切れてしまい、気づいた頃には第何集団かも分からなくなっていて、半分より少し後ろだったかな。近くには５～６名いたのでせめてそこの集団には残れるようにと目標を立てた。
常にＬ４で走っていて、キツさもレースさながら。なんとか集団についていけるだけ頑張っていたら、前から落ちてきた人達も吸収できたりと順位も一時は１桁に迫る勢い。けれど終盤にペースが上がると集団は崩壊し、前の選手を追いかけながら１２位でゴール。3.5w/kgで３８分も走れていたので、私には上出来すぎる結果。
レース後はもうフラフラだったので、ダラダラ乗らずにレストしておしまい。
ローラー中に旦那さんがお昼寝していて、一緒に息子も隣でお昼寝してくれていたので、こちらは気楽にローラーできたのでよかった。
息子の熱は少し下がってきたけれど、でもまだ外で遊ばせられる状態ではなかったので、明日は私が外を走って旦那さんが息子を見てくれることに。
自走で手賀沼を往復してみようかな。
