最近の気温の変化に体がついていけなかったのか、免疫力が落ちていたと思われる所で風邪を引いてしまい、鼻水と咳とくしゃみが長引いていて辛い。夏風邪って本当に厄介だなぁ。。。
今朝起きてすぐに分かった、ヒザと体に力が入らない感覚。背中と腕の筋肉も痛いし、困ったなぁ。ＴＳＢはどんどん上昇しちゃうけれど、今日は自転車お休みして大人しくしていよう。
旦那さんと息子を見送ってからお買い物へ行き、帰宅後に少しお昼寝。珍しいほどすっごく眠くて、目を閉じて気づいたら２０分ほどグッスリ寝ていたようで、起きたら少しスッキリ！
部屋に居ても半袖の上に１枚着て、暖かくして過ごすことに専念。早く治ってくれないかなぁ～
