先日アリーオさんからいただいたパルメザンチーズを使ってシンプルパスタ。 午後にローラーをやろうと、お昼にたくさんパスタを食べた。 (麺は乾燥状態で１３０グラム) しっかりお昼を食べてエネルギー満タン！って思っていたのだけれど･･･Ｌ３ ３０分･･･１…