午後から旦那さんがお仕事のため、午前中で君津練。 鹿野山を下って、ちょうど旦那さんグループと合流。 ここからメニューをしながら走行していくというので、1番後ろに着かせてもらい、どこまで着いていけるかSETボタン。約18分・・・170W 177bpm…
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