やっと梅雨らしい天気。 いよいよ私の嫌いな時期に突入かな。午後に少しローラーを。 １０分だけＬ４で、あとは軽く流しただけ。 カーペーサーやってもらった時と同じ感覚で脚を回せていたみたいで、結構いい疲労感。 夜ご飯。 久々の豆腐サラダに、刺身こん…