旦那さん、タケダさん、シミズさん、コバヤシさん、私の5名で。アップ走行。 タケダさんとシミズさんが先頭になるとペースが上がってキツかった。 出力もいつもより高かったみたいで、往路7分ちょっとの所で千切れてしまった・・・ Uターンして復路のトレイ…
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