2014-02-26から1日間の記事一覧

ローラー70分

昨日の体調不良からはだいぶ良くなっていたけれど、とりあえず今日も大人しくしておく。お買い物へ行き、午後はローラーを。 大磯クリテが終わってからお尻周りに張っている感じあったので、アップはじっくりと。まだまだベースが大事なので、SSTで20分…