土曜日の走行からずーっとＴＳＢがマイナス。 今日はマイナス２．６まで回復してきたのでローラー頑張ろうと思ったら、アップの時点で１００Ｗがやっと･･･(汗あれれ、、、まだ全然回復してないやぁ。。。と２０分だけ脚を軽く回しておしまい。夜寝る前に、旦…