2015-11-01から1日間の記事一覧

レース翌日

朝起きて、お尻周辺がかなり筋肉痛。 太ももなどの脚は思ったほど痛くないが、それなりに疲労はしていた。 これは昨日、おとといと旦那さんに塗ってもらったマッサージオイルの効果に違いない。私は初めて使用したピンクのリカバリーオイル 血流を良くしてく…