脚がかなり重かったけれど、今日は息子が寝てもローラーはせずお休みしてみることに。明日はレース前だから、少しだけ脚を回して刺激を入れておくぐらいにしておこうかな。 休み過ぎてもダメだけれど、脚はいい状態にしておきたい。レース前ってどう過してい…
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