2016-11-28から1日間の記事一覧

回復走60分/aprico

何となく体が疲れている感じだったけれど、息子が寝ている隙にローラー。 今日は回復走でひたすらクルクル回しておしまい。脚はそんなに疲れている感じはないけれど、追い込んでみようとしたら掛からなかったので、ちゃんと疲労が溜まっていたんだろうな。。…