2016-12-06から1日間の記事一覧

ローラー60分

午前中はポカポカなので、息子を公園でたくさん遊ばせてからお買い物へ。 近所にいるちょっと大きい犬と、買い物の往復に触れ合うのが最近の日課(笑 息子が寝てから2日ぶりのローラーへ。 何だか今日は追い込めなくて、筋力アップメニューを3セットやって…