先週は３本だったので、４本頑張れたらいいなぁと思いつつ今日も不動峠へ。 せっかくなべっちが遊びに来てくれてるけれど、自転車でリフレッシュさせてもらう。 アップで１本目 １本目 ２３分０５秒･･･１３１Ｗ ５５rpm 昨日頑張れたせいか、ちょっと脚が重…