今日もローラーをやったが、連日の疲労なのか全然掛からなかったので、回復走に切り替えて回復走を３０分だけ。室内の気温も２８度を超えていてすごく暑く、工業扇をつけていても体が暑さについていけてない気がした。 夜、旦那さんのお仕事終わりをピックア…
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