2018-01-10から1日間の記事一覧

ローラー70分/チャレンジ THE オヤツ!

火曜と水曜は家事に専念していたため、自転車は乗らず。 今日はちょっと頑張っておきたいな~と思っていたら、仕事中の旦那さんから「久しぶりにオヤツチャレンジする?」と連絡が(笑 メニューは5分1本勝負と。目標ワットは教えてもらっていないけれど、勝…