今日は少し乗っておかなくては・・・と思ってローラーへ。 疲労がまだまだ残っているので、回復走を60分やることにした。 チカちゃんと走った時にクリート位置に少し違和感があったので、途中で何度かクリート調整しながら乗っていたので、あっという間の60…
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