2019-11-28から1日間の記事一覧

ローラー110分

朝起きたら部屋がとても寒く、今季初の床暖房スイッチを入れた。 旦那さんと息子を送り出したら軽く部屋をお掃除して、ZWIFTをセットしてローラー開始。 ちょっと疲れも感じていたので今日は少しだけ頑張れればいいかなと、ちょっとキツいかも?ぐらい…