2人を送り出してから少しお部屋の片付けなどして、それからZWIFTでローラー開始。 今日はだいぶ脚が疲れているように感じていたけれど、グループワークアウトに参加して、周りの人も頑張っているから自分も頑張ろうと引き上げてもらう作戦。やはり1人…
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