2019-12-26から1日間の記事一覧

ローラー80分/結婚記念日のお祝いに

朝、旦那さんを送り出してから少しだけローラーを。ちょうど60分ぐらいのグループワークアウトがあったので参加。SSTやL4のメニューばかりだったので、ちょうどいいタイミングで追い込むことが出来た。 ささっとローラーを終らせたら息子を迎えに行き…