朝起きたら、やはり肋骨周辺と中殿筋や太ももの付け根あたりが筋肉痛。 笑ったりくしゃみするのが辛いし、歩くのもゆっくりじゃないとキツい。 今日は朝から息子がZWIFTやるーと言うのでセットし、レースに出ると言うのでちょうどあったレースのDクラ…
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