旦那さんと、今日からお弁当が始まる息子を送り出して、家事やらお掃除など一通り済ませ、軽めのお昼を食べてからZWIFTを。 息子は午後帰ってくるし、時間に余裕を持って動けるからとても快適~♪ まずは脚を回して様子を見てから、短めなインターバルを…
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