今日は私が走りに行く。 ４時間１５分 約１０３キロ ２０４ＴＳＳ 1,577ＫＪ 登りはなるべく頑張って走ることにして、あとはゆったり目で走っていたけれどそれなりに負荷が掛かっていたようでＴＳＳ高め。疲労感でいっぱいだった･･･。 和田浦の道の駅で水補…