2020-09-01から1日間の記事一覧

ローラー110分

2人を送り出してから、まずはお買い物へ。 お昼前に軽く食べてから、ZWIFT開始。ちょうどいいタイミングでグループワークアウト"Arise"があったので、それにエントリーしてみた。 アップしていた感じだとそんなに掛かりが良くなかったけれど、ギリギリ…