2021-01-07から1日間の記事一覧

ローラー2時間30分

旦那さんを送り出してから、私はZWIFTを。 ペーサー機能で脚を回してから、SST付近のワークアウトを今日もコツコツと。そして最後に、息子が作成したワークアウトを。。。今日も画面の横でずっと座っていて、終わるまで監視されていた(汗 結構脚が苦…