2021-02-09から1日間の記事一覧
昨日は完全休養日にしたけれど、土日で走ったダメージ&週1トレーニングの影響がまだ大きいのか? まずはDクラスのペーサーで足を回していたけれど、まだ追い込める気がせず、回復走に切り替え。ちょうどあったグループライドで回復走をすることに。 TDZ S…
昨日は完全休養日にしたけれど、土日で走ったダメージ&週1トレーニングの影響がまだ大きいのか? まずはDクラスのペーサーで足を回していたけれど、まだ追い込める気がせず、回復走に切り替え。ちょうどあったグループライドで回復走をすることに。 TDZ S…