2021-03-02から1日間の記事一覧

ローラー2時間20分

2人を送り出してから、まずはホームセンターとスーパーへお買い物。 帰宅後にお昼を軽めに食べてからZWIFTを。2日乗っていなかったから今日は元気に走れたらいいな~と思いながらセッティング。 まずは軽く脚を回してからちょうどあったグループワー…