2人を送り出したら、お買い物は特に無いので家事をササッと済ませてZWIFTを。 ちょうどあった緩めなグループライドにエントリーして脚慣らしをし、少し流してからCarson+2に挑戦。 +2だとCarsonより30分長くなるから当然キツい。でもやり終えた時の…
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