朝起きてもスッキリしていなくて、昨日の日差しやら疲労やらで体や脚が重いなぁ～と感じで１週間が始まった。 ２人を送り出したら家事を済ませ、お買い物へ。 お昼を食べてＺＷＩＦＴ開始。脚が疲れていて全然追い込めない感じだったから、回復走でまったり…
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