2021-10-17から1日間の記事一覧

回復走1時間10分

朝は旦那さんがZWIFTをやっていて、私はアラーム無しでゆっくり寝ていた。 朝ご飯を食べてから少しだけZWIFTをやるけれど、全然追い込めないので回復走に切り替えて1時間ちょっとだけ。31TSS、393KJ。 お昼を食べてから息子のお迎えへ…