2人を送り出していつものルーティーンで、朝いちでお買い物へ行って帰宅。 後片付けやら終えて、ちょっと早いお昼を食べてからZWIFTを。 レース前なのであまり追い込みすぎないようにとベースのCarson+2をやって、最後に2回もがいておしまいにした。…
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