2022-02-18から1日間の記事一覧
２人を送り出し、朝の家事を終えたら少しゆっくりする。それからお買い物へ。 帰宅がお昼ちょっと前になってしまい、お昼を食べてからＺＷＩＦＴ。 明日はお出かけする予定なので、(昨日短時間高強度をやったけれど)今日も昨日よりは強度を落として追い込ん…
２人を送り出し、朝の家事を終えたら少しゆっくりする。それからお買い物へ。 帰宅がお昼ちょっと前になってしまい、お昼を食べてからＺＷＩＦＴ。 明日はお出かけする予定なので、(昨日短時間高強度をやったけれど)今日も昨日よりは強度を落として追い込ん…
