2022-03-03から1日間の記事一覧

ZWIFT2時間15分

旦那さんが出勤する前に、ヒジを入れて緩めてもらった。かなりカチコチになっていたようで、やってもらってよかった~。これで今日は頑張れるかな? 2人を送り出し、朝のルーティーンを終わらせてから早めにお買い物へ行き、お昼前からZWIFT開始。 緩…